Основные темы, с которыми работаю, и методы, которые использую

 

  • тема самореализации,
  • темы целеполагания и мотивации,
  • выстраивание детско-родительских отношений,
  • работа с подростками и родителями подростков,
  • проживание сепарации/отделения (в любом возрасте),
  • работа с эмоциональной зависимостью,
  • переживание потери,
  • работа с парами — не более трех встреч.

Когнитивно-поведенческое направление психологического консультирования, гештальт подход — так называются методы, которые использую в работе я.

Если попытаться рассказать о них простым языком, получится примерно так.

Во время совместной работы вы будете:

  • описывать  и анализировать используемые способы поведения
  • проживать здесь-и-сейчас эмоции, которые есть
  • исследовать свои состояния и выстраивать контакт с собой
  • наблюдать как думаете и реагируете
  • практиковать принятие проживаемого в настоящий момент