Думаешь, все просто? Ну закончилось одно, начнется другое. Как любят говорить — закрывается одна дверь, открывается другая.
Но, во-первых, пока эта самая одна закрывается, она может прищемить хвост. А то и вовсе зажать тебя наполовину там, наполовину где непонятно, а самые ценные части посередине под сильным давлением закрывающейся двери.
Во-вторых, извините, оказываясь перед закрытой перед тобой дверью, ты сначала видишь только ее. И чтобы повернуться и посмотреть вокруг, тоже требуется время и ресурс. А когда захлопывают перед носом дверь, с ресурсом как-то обычно не очень… В том числе с уверенностью в себе и благости мира.
Так в чем же искусство? В том, чтобы вовремя признать, что что-то закончилось. Оно закончилось, а тебе надо это завершить. Чувствуешь разницу? То, что заканчивается, никак не зависит от тебя. Это изменения, которые происходят вопреки волевым усилиям. Просто потому что ничто никогда не остается прежним. Утешительное «Все проходит, пройдет и это» неумолимо тем, что это так.
А если нечто, независящее от тебя изменилось, и твое перестает быть твоим — ну вот та самая, захлопывающаяся дверь…
Ребенок вырастает и уходит в самостоятельную жизнь — и ему уже не прочесть на ночь сказку, укрыв одеялом. Подруга увлекается серфингом и уматывает с новыми компаниями ловить волну, а тебя укачивает даже в машине — и тебе не дозвониться туда, чтобы рассказывать как раньше, что у тебя произошло за день. Друг продает машину, сдает свою квартиру и уезжает на Гоа, а ты все также менеджер по продажам и идешь в офис, и главное — тебе это нравится, ты не любишь Индию и песок на зубах! Твой работодатель меняет курс по каким-то своим причинам, проблемам или новым возможностям, и твое рабочее место… испаряется, а ты в общем никуда не собирался, а придется. Твой любимый человек вдруг обнаруживает, что… перестал/а тебя любить, и уходит жить свою жизнь дальше, в принципе не заморачиваясь, что твоя-то жизнь была с его/ее сплетена и ты давно не вспоминал, как это — быть одной/одной. Еще жестче, когда человек уходит не из дома, компании или отношений, а совсем.
Закончилось прежнее. Теперь тебе надо завершить то, чтобы было прекрасно-ужасно-привычно, но перестало быть прекрасным-ужасным-привычным.
Не обещаю, что научу. Если бы это было так просто, оно не было бы так больно.
Но кое о чем намекну.
Чтобы искать новые открытые двери, да просто перестать стоять перед захлопнутой, сползать по ней или стучаться с мольбами, чтобы открыли… Для всего этого надо, чтобы был тот, кто пойдет дальше — ты. Надо собрать себя в целое. После того, как часть тебя осталась за захлопнувшейся дверью.
Практика. Работаем. Перечисли — как обычно, на бумаге — все, что ты давал/а тому, что осталось за дверью. Что давал/а на время, попользоваться, что отдал/а совсем. Пример отданного насовсем — время. Перечисли все, при воспоминании о чем сжимаются зубы и наворачиваются слезы. Во внутреннем диалоге это звучит приблизительно так: «Ну как же?! Ведь я же ему/ей/им подарил(а)/ обеспечил(а)/починил(а)…..! Как можно вот так вот взять это и просто забыть?!» Держись. Можно и поскрипеть зубами, и разрешить течь слезам, и побить от злости подушку (больше никого не стоит, все остальное побитое не уменьшит проблему). Но запиши все, что ты отдал/а тому, что осталось за дверью.
Передышка.
Возьми второй листок. И честно напиши все, что бы брал(а) и получал(а) пока дверь была открыта. Честно — это значит не преуменьшая, не обесценивая. Ты ведь долго ходил(а) через эту дверь, значит там было много ценного и для тебя. Не злись. Просто признай это.
Передышка.
А теперь самое мистическое. Кладешь перед собой два листа. И бормочешь или мысленно произносишь (бормотать — лучше, если есть время и пространство — можно даже кричать): мое забираю себе, твое/ваше оставляю вам. Бормочешь, переводя взгляд от пункта к пункту каждого списка. Отсоединяя себя от того, что ушло. Завершая этап своей жизни.
Когда сумеешь расцепить себя с тем, что осталось за дверью, наступит легкость, свобода и… благодарность за то, что было. И ты сможешь пойти дальше, не с нервно бегающими в поиске других дверей глазами, а спокойно и величаво, или бодро и весело, или медленно и задумчиво — так, как надо будет ТЕБЕ.