yaroslava

Благодарность психолога клиентам

Способы работы с психологом No Responses »

Май 072019

Удивительная все же у меня профессия. С одной стороны я в своем кабинете жду и встречаю людей, у которых что-то не так, как они хотели бы. Настроение, состояние, отношения, выборы, планы, результаты…

С другой стороны, когда я с ними расстаюсь — после некоторых сессий, не каждый раз, нет, — то, с чем человек вошел в кабинет, меняется. Нет, не по волшебству, а через непростые переживания, трудные рассказы, странные эксперименты. Но меняется.

Потом я жду уже тех, кто понял, как может меняться в этом кабинете реакция на событие, отношение к произошедшему или человеку. И уже нельзя сказать, что у них «что-то не так». Все так. Просто человек, клиент, хочет внимательно видеть и понимать, как именно «так».

Один из самых удивительных моментов — когда при рассказе о чем-то, человек подробно говорит обо всех участниках событий. Что сказали, что сделали, как реагировали. И совсем ничего не говорит о себе. И простой вопрос «А как вам это?» остается не отвеченным. Потому что человек подробно вспоминает, что думал/а, что делал/а, какие были последствия, но не помнит или не умеет, или не смеет — вспомнить, что чувствовал. Continue reading »

Вам психолога или совершенство и волшебника?

Влияние - мое, на меня - без начала и окончания, Способы работы с психологом No Responses »

Май 032019

Если «совершенство и волшебника», то скорее всего вас ждет разочарование. Или пустопорожние сказочники.

Еще более вероятно, что вы так и не дойдете до живого психолога, потому что вы же разумный человек. И понимаете, что ни совершенства, ни волшебников не бывает.

Не стану рассуждать о ком-то. Расскажу о себе.

Диплом психолога я получила как второе высшее (СПбГУ, специальный психологический факультет, переподготовка педагогических кадров на психологов). В дипломе «о переподготовке» гособразца написана специальность «Практический психолог». Надо сказать, что это значит и тогда было непонятно, и сейчас. Но жизнь, разумеется, внесла коррективы и подправила.

Начала я с преподавания. То есть вместо «психолога практического» побыла «психологом теоретическим». Потом оказалась — это тщательно подобранный глагол — внутри коммерческой компании, человеком, который придумывала как выяснить, чему надо обучать руководителей, и как именно их обучать. Уже тогда научилась профессионально выслушивать людей, прояснять то, чего человек хочет, озадачивать вопросами, чтобы свое желание человек смог словами выразить.

Потом — после рождения второго сына — меня судьба занесла на роль единственного персональщика в представительстве большой западной компании. Интересно было — очень! Я руками — практический психолог — потрогала современные механизмы управления человеческими ресурсами. Тогда только на английском и неведомые еще в России в целом. Continue reading »

Отношения с едой: качели от ежовых рукавиц до «можно все»

Сотворение себя No Responses »

Апр 302019

Дата публикации: 30 апреля 2019 г. «Психология эффективной жизни»

Когда пытаешься усовершенствовать собственное тело, обнаруживаешь себя в двух крайних состояниях регулярно. Вы не обнаруживаете? Тогда в чем вы все еще пытаетесь усовершенствовать собственное тело? Оно прекрасно как есть.

Так вот те, кто продолжает пытаться усовершенствовать, то находятся в режиме ежовых руковиц, когда едят по расписанию то, что есть правильно для вечной битвы похудения, то у них заканчиваются силы и наступает период «Мне надоело во всем себе отказывать, буду есть что хочу, когда хочу и вообще!».

А после снова в ежовые рукавицы.

Есть у этого круга выход? Пожалуй, выходов есть много. Я сегодня расскажу об одном из возможных.

Вам не надоело себя кромсать?

Выбор, Сотворение себя No Responses »

Апр 232019

Бесконечная гонка за призраком избавления от неправильных частей себя — изматывает. Вы не устали?

В детстве человека все время пытаются сделать таким, как надо:

чтобы не орал ночью,
чтобы не просился вслух в туалет за званым столом,
чтобы учил уроки так, что все многообразие учителей ставило только пять,
чтобы слушался маму-папу-бабушку-соседку, но не слушался хулигана-соседа-дедушку,
чтобы был опрятен, чист, при этом активен и бодр,
чтобы был умен, но не спорил со взрослыми,
чтобы быстро шел, но не убегал вперед,
чтобы рассказывал о своих делах, но не нес чепуху…

И так прочно это усваивается человеческим мозгом, что всю оставшуюся жизнь человек ковыряется в себе, чтобы изъять «плохие» части себя и развить «хорошие».

Удивительно бессмысленное и утомительное занятие. Continue reading »

О мужьях и любовниках, о женах и любовницах

Влияние - мое, на меня - без начала и окончания, Выбор No Responses »

Апр 212019

Прежде всего оговорю, что на рассуждение о любви, которая иррациональна, может возникнуть вне всяких правил и закономерностей, я не замахиваюсь. Кесарю кесарево. А любовь — это больше к божественному.

Я о земном. О том, что сколько ни существует моногамная семья, столько же существуют любовники и любовницы жен и мужей. Разумеется, не у всех. Но у столь многих, что стоит об этом поговорить. Опять.

Заключение брака предполагает наложение права собственности. На собственность, на тело, на время, на планы, на …(подставьте нужное для вас). Брачный договор не в чести — как же не доверять любимому человеку. Зато ожиданий и не озвученных предписаний — море. Только вот мало кто их открыто обсуждает. А зачем?! Вдруг вот сейчас, еще до заключения этого самого брака (до подписания сделки) партнер или партнерша вслух скажет о том, что он/а ожидает от вас:

того, чего у вас не было и нет
того, что вы совершенно не планируете кому-либо отдавать
того, что вы считаете абсолютной глупостью и бредом

Older Entries Newer Entries