Про достижение дзена, некоего мифического покоя, сейчас много кто рассуждает. Только чаще это выглядит как очередная версия успеха, который надо достичь. То есть вместо покоя, очередная трудно достижимая цель.
Continue reading »
Окт 032020
Окт 012020
ОТ АВТОРА: Про «больше-выше-сильнее»— это не про реализацию себя, а про вечное неприятие себя как есть и попытку сделать из себя «как надо», «как лучше» и «как ценнее». Этот самоучитель такому не учит.
Continue reading »
Сен 302020
Когда-то я очень досадовала, что не выносливая. Особенно на уроках физкультуры в школе. Мне было неприятно ощущение предела своих сил. И только бассейн — в воде не так заметно, что устаешь, — и йога — на занятии есть статичные асаны, когда можно просто быть в них, совершая посильное усилие, — были приятны.
Со временем я поняла, что моя «невыносливость» — мой главный защитник.
Continue reading »
Сен 292020
Не так чтобы освоение, но полнота ощущений здорово иллюстрирует, что происходит, когда делаешь не то, что привычно.
Сапсёрфинг — водный вид спорта, разновидность сёрфинга, в котором серфер, стоя на доске, катается на волнах и при этом гребет веслом, а не руками, как в классическом серфинге.
Continue reading »
Сен 272020
ОТ АВТОРА: Человек не находит времени праздновать. Свою победу, свое открытие, свое удовольствие. Потому что бежит дальше. Потому что, сколько еще не сделано. Потому что отвык наслаждаться.
Continue reading »