Что такое работа с психологом?
Это возможность прожить в присутствии другого человека часть своей жизни.
Психолог — обучен, натренирован и подготовлен к тому, чтобы создать особого рода отношения.
Терапевтические отношения:
- они отделены от истории всех прежних отношений с собой и людьми,
- создаются как лаборатория, в которой можно безопасно исследовать свои чувства, мысли, намерения, желания,
- которые помогают пережить трудные этапы в жизни,
- позволяют озвучить вслух то, что не позволяешь себе проговорить в другими людьми,
- почувствовать, каким образом складываешь с самого начала историю своих отношений,
- высказать слова, которые невозможны в другом месте,
- задать вслух вопросы, которые не получают ответов в иных отношениях,
- прожить эмоции, которые трудно понять и табу испытывать.
Профессиональная работа психолога защищает клиента от давления привычных требований как чувствовать, действовать и думать. Позволяет разместить то, чему нет места в своей обычной жизни. Потому ли, что вы бережете людей рядом с собой, или пытаетесь соответствовать высоким стандартам, или даже не думали, что такие темы могут обсуждаться с другим человеком.
Работа с психологом — это специально выделенное время, которое вы посвящаете себе. Этот промежуток времени конечен и вы свободны от необходимости вписывать их в свою жизнь. Вы пользуетесь лабораторией работы с психологом столько, сколько это нужно и полезно вам.
Главным итогом такой работы становится контакт с самим собой.
Такой, что дает энергию для ваших желаний, целей или действий.
Такой, чтобы можно было с открытыми глазами принять свои особенности и уникальность.
Такой, чтобы уметь получать радость от общения с самым главным человеком своей жизни — с собой.
Контакт с собой позволяет влиять на любые события в жизни, на отношения с другими людьми, на то, что порой называют счастьем.